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Mars 2026
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1. Physique & Esthétique (STR/END)
Maintenir un build athlétique, optimiser la prise de masse (bulking) et l'apparence.
- Statistiques : 70kg | Lunettes équipées | Style : Streetwear
- Arbre de compétences : Muscle-up (Débloqué) | Bench 100kg (Débloqué) | Front Lever (En cours)
- Quête Quotidienne : Atteindre le surplus calorique cible + 8h de récupération.
- Check Santé : Soins personnels (Skin care, grooming) et suivi visuel.
2. Éducation & Carrière (INT/GOLD)
Maximiser les compétences académiques au Cégep, optimiser les finances.
- Quête Principale : Exceller en Computer Science (Java, Web) et projets parallèles.
- Économie : Job en retail (Actif) | Budget strict, épargne et premier investissement.
- Base d'opération : Améliorer le setup tech et l'ergonomie de la chambre.
- Quête Quotidienne : 1h de "Deep Work" sans distraction.
3. Esprit & Mindset (WIS/RES)
Développement du système d'exploitation interne : régulation émotionnelle et résilience.
- Alignement : Gratitude, valeurs fortes et perception de soi positive.
- Régulation : Transformer l'indépendance en force motrice.
- Spiritualité : Temps de réflexion et prières pour maintenir la clarté.
- Quête Quotidienne : 10 minutes de méditation/prière matinale.
4. Guilde & Réseau (CHA)
Équilibrer l'énergie introvertie/extravertie pour bâtir des relations solides.
- Alliés Principaux : Temps de qualité avec la famille et le cercle d'amis.
- Réseau : Développer les compétences de communication professionnelle.
- Quête Quotidienne : Initier une interaction sociale intentionnelle.
Daily Quests Tracker
LMM
JVSD
Calisthénie (Skill)
Surplus Calorique (Bulk)
Deep Work (Code/Java)
Prière & Gratitude
Skincare Routine